12月11日，鄧州市白牛鎮(zhèn)團委邀請鎮(zhèn)中心校心理咨詢師王玲老師親臨周溝社區(qū)，為同學(xué)們做了“和煩惱說再見”為主題的心理健康服務(wù)進村活動。

該活動旨在幫助青少年正確面對并解決生活中的困擾與煩惱，樹立正確的價值觀，優(yōu)化良好育人環(huán)境。

王玲老師在活動中通過觀察圖片和講故事等方式，以親切的語言、生動的實例和同學(xué)們進行了深入的講解和交流，使同學(xué)們認識到從不同的角度看問題會有不同的心情，同時，她引導(dǎo)同學(xué)們正確看待生活中的煩惱，通過一些實用的應(yīng)對策略，幫助同學(xué)們建立健康的心理狀態(tài)，以積極的態(tài)度面對生活的挑戰(zhàn)。

參與活動的同學(xué)們紛紛表示，這次活動使他們受益匪淺。他們不僅學(xué)到了許多有用的知識和技巧，還增強了自我保護意識和能力。他們表示，將把這次活動的收獲應(yīng)用到日常生活中，更好地面對和解決煩惱。

青少年是祖國的未來，他們的健康成長關(guān)系到整個社會的未來。此次“和煩惱說再見”主題活動的成功舉辦，為同學(xué)們提供了一個學(xué)習(xí)交流的平臺，也為他們的健康成長奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓同學(xué)們能夠在以后的學(xué)習(xí)和生活中，及時進行自我調(diào)節(jié)，并懂得向老師及學(xué)校尋求幫助，有效促進未成年人身心健康發(fā)展。（燕天舉 賈靜宜）

關(guān)鍵詞： 鄧州市白牛鎮(zhèn) 心理健康 服務(wù)課 優(yōu)化