引起胃痛、胃脹的原因，常見如下：

1、功能性消化不良：如果進食不當、過油膩、暴飲暴食、大量飲酒，都可能導致功能性消化不良，從而出現胃脹、胃痛。改善飲食、注意休息、適當鍛煉，上述癥狀便能明顯好轉;

2、器質性疾病：主要包括胃腸道本身的疾病，比如胃潰瘍、十二指腸球潰瘍，都可能導致胃脹、胃痛;嚴重的合并幽門梗阻患者，還可能出現惡心、嘔吐，吐隔夜的食品。除胃腸道疾病以外，其他器質性疾病，比如膽囊疾病、胰腺疾病，當進食不當時同樣可以導致胃脹、胃痛。所以胃痛不一定是胃部病變，胰膽疾病也應該警惕，必要時做腹部B超、腹部CT明確診斷;

3、全身疾病：全身疾病在胃腸道的表現，比如糖尿病酮癥酸中毒時，也可能以腹痛、腹脹為臨床表現;腎功能不全時尿毒癥患者也可以出現相應的消化系統癥狀。

所以，如果胃痛、胃脹短期內通過飲食、休息不見好，反復出現，應及時到醫院就診，明確診斷。

胃疼胃脹怎么緩解

胃疼胃脹可以通過藥物治療，按摩腹部，熱敷腹部等方法緩解改善。

胃疼胃脹的解決方法：

1.藥物治療：

可以在醫生指導下口服枸櫞酸莫沙必利片，來促進胃腸的蠕動，緩解腹脹的癥狀，也可以口服復方消化酶膠囊來改善消化功能，緩解腹脹。

2.按摩腹部：

可以將手掌心放于肚臍上方，輕輕地沿著肚臍周圍以順時針的方向按揉腹部，可以促進局部的血液循環.也可以改善局部肌肉的緊張度，加快胃腸的蠕動，緩解胃疼胃脹。

3.熱敷腹部：

腹脹的患者可以進行熱敷，可以用熱水袋或者暖手寶熱敷胃部，熱敷可以刺激胃腸道蠕動，幫助食物排出，減輕腹脹癥狀，同時還能緩解胃疼的癥狀。

胃疼胃脹的注意事項：

1.

日常注意清淡飲食，多吃綠葉的蔬菜，不要吃油膩的食品以及辛辣、寒涼、黏質、生冷類的食物，飲食要以軟爛、容易消化、清淡的食物進食，比如吃一些小米粥、山藥粥、南瓜粥等。

2.

日常吃飯的時候不要暴飲暴食，注意細嚼慢咽，保持良好的情緒，注意適當鍛煉身體，有助于提高身體抵抗力。